Vegetarische Wildreissuppe

Vegetarische Wildreissuppe

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
3.8
Protein
20.8
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 20.8 g 7%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
10.8%
30.1%
Fett: 42 cal (30.1%)
Protein: 15 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 83 cal (59.1%)

About Vegetarische Wildreissuppe

Vegetarische Wildreissuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das die erdigen Aromen von Wildreis, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der nordamerikanischen Küche stammend, zeichnet sich diese tröstliche Suppe durch Karotten, Sellerie und Zwiebeln aus, die alle in einer herzhaften Gemüsebrühe perfekt gegart werden. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die sowohl Vegetarier als auch gesundheitsbewusste Esser anspricht. Der Wildreis verleiht einen einzigartigen nussigen Geschmack und liefert gleichzeitig essentielle Nährstoffe, was diese Suppe zu einer köstlichen Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie eine warme Schüssel voller Komfort, die so gesund wie köstlich ist!