1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarische toskanische Suppe
Toskanische vegetarische Suppe ist ein herzhaftes und lebendiges Gericht, das die rustikalen Aromen der Toskana zelebriert. Diese aromatische Suppe enthält eine Mischung aus frischem Gemüse, darunter Karotten, Grünkohl und Tomaten, alles gekocht in einer herzhaften Gemüsebrühe. Angereichert mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian, bringt sie eine tröstliche Wärme an Ihren Tisch. Vollgepackt mit Nährstoffen bietet der Grünkohl eine reiche Quelle an Vitaminen A und K, während die Bohnen Eiweiß und Ballaststoffe hinzufügt, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt für ein gemütliches Abendessen ist diese köstliche Schüssel des Guten genauso nahrhaft wie geschmackvoll.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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