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Vegetarische Sushirolle

Vegetarische Sushirolle

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
7.9
Protein
63.5
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.3%
9.6%
13.1%
Fett: 43 cal (13.1%)
Protein: 31 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 254 cal (77.3%)

About Vegetarische Sushirolle

Vermicelli-Salat ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in Vietnam beliebt ist. Er enthält zarte Reis-Vermicellinudeln, die mit einer Mischung aus knackigem Gemüse wie Karotten, Gurken und Paprika geworfen werden, was für einen köstlichen Crunch sorgt. Der Salat umfasst oft frische Kräuter wie Minze und Koriander, die seinen aromatischen Reiz erhöhen. Beträufelt mit einem würzigen Dressing aus Limettensaft, Fischsauce oder Sojasauce, balanciert es die Aromen perfekt aus. Kalorienarm und ballaststoffreich ist dieser Salat eine gesunde Wahl, die ihn zu einem guilt-free Vergnügen und einer nahrhaften Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie heute die Leichtigkeit und Frische von Vermicelli-Salat! 8

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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