1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About vegetarisches Sandwich
Vegetarisches Sandwich ist eine lebhafte und köstliche Kreation, die die frischesten Zutaten für eine gesunde Mahlzeit zusammenbringt. Stellen Sie sich Schichten von knackigem Salat, saftigen Tomaten und knusprigen Gurken zwischen Vollkornbrot vor, das alles mit cremigem Hummus oder würziger Avocadocreme getoppt ist. Dieses köstliche Sandwich ist von der mediterranen Küche inspiriert und feiert pflanzliche Aromen, die den Körper nähren. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fetten, ist es nicht nur befriedigend, sondern auch energiereich. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist dieses vegetarische Sandwich ein schmackhafter Weg, um gesund zu essen, ohne auf Geschmack zu verzichten!
