Vegetarische Ramen

Vegetarische Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
11.3
Protein
56.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.6%
12.7%
23.8%
Fett: 84 cal (23.8%)
Protein: 45 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 226 cal (63.6%)

About Vegetarische Ramen

Vegetarische Ramen ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht aus Japan, das eine delightful Fusion von Geschmacksrichtungen präsentiert. Diese herzhafte Schale verfügt über eine reiche, umami-geladene Brühe aus Miso oder Gemüsebrühe, durchzogen mit aromatischem Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln. Sie ist großzügig mit frischem, knackigem Gemüse wie Pak Choi, Shiitake-Pilzen und süßem Mais belegt, ergänzt durch seidige Nudeln, die die gesamte Köstlichkeit aufsaugen. Vollgepackt mit Nährstoffen ist sie arm an gesättigten Fetten und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Option macht, die die Seele wärmt und den Gaumen zufriedenstellt. Tauchen Sie ein in diese Schale des Trostes und erleben Sie die Essenz der vegetarischen Küche!