vegetarischer Pastetenkuchen

vegetarischer Pastetenkuchen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
9.4
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.7%
11.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 37 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 150 cal (47.7%)

About vegetarischer Pastetenkuchen

Vegetarischer Gemüseauflauf ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das von einer knusprigen, goldenen Kruste gefüllt ist, die eine Mischung aus lebendigen Gemüsesorten wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln enthält, alles gekocht in einer reichen, cremigen Soße. Ursprünglich aus klassischer Hausmannskost stammend, setzt dieser pflanzliche Twist eine gesunde Note auf die Tradition. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen ist er eine fantastische Quelle an Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine gesündere Wahl für jede Mahlzeit. Perfekt für gemütliche Abendessen oder Potlucks serviert Vegetarischer Gemüseauflauf Zufriedenheit in jedem köstlichen Bissen!