vegetarisches Hackfleisch

vegetarisches Hackfleisch

Meat

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
35.7
Protein
11.9
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.0%
41.9%
44.1%
Fett: 150 cal (44.1%)
Protein: 142 cal (41.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (14.0%)

About vegetarisches Hackfleisch

Vegetarisches Hackfleisch ist eine köstliche pflanzliche Alternative aus Zutaten wie Sojaprotein, Linsen und einer Gewürzmischung. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist es perfekt für Gerichte wie Spaghetti Bolognese, Tacos oder Shepherd's Pie. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen bietet es eine herzgesunde Option mit weniger gesättigten Fetten im Vergleich zu herkömmlichem Fleisch. Außerdem ist es cholesterinfrei, was es zu einer hervorragenden Wahl für diejenigen macht, die ihren ökologischen Fußabdruck reduzieren möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie heute die Güte von Vegetarischem Hackfleisch auf Ihrem Teller!