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Vegetarische Fleischbällchen

Vegetarische Fleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
27.8
Protein
27.8
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 5.6 g
Protein 27.8 g 55%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

28.0%
28.0%
44.0%
Fett: 174 cal (44.0%)
Protein: 111 cal (28.0%)
Kohlenhydrate: 111 cal (28.0%)

About Vegetarische Fleischbällchen

Vegetarische Fleischbällchen sind eine köstliche und gesunde Alternative zu traditionellen Fleischbällchen, vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß und Geschmack. Hergestellt aus herzhaften Zutaten wie Linsen, Kichererbsen, Quinoa und einer Mischung aus herzhaften Kräutern und Gewürzen, lassen sich diese Fleischbällchen von der mediterranen und italienischen Küche inspirieren. Sie sind nicht nur reich an Ballaststoffen und Nährstoffen, sondern auch arm an gesättigten Fettsäuren, was sie zu einer gesünderen Wahl für das Abendessen macht. Perfekt für Pastagerichte, Sandwiches oder sogar als herzhafter Snack bieten vegetarische Fleischbällchen den befriedigenden Geschmack und die Textur, die Sie sich wünschen, ohne Fleisch. Genießen Sie die schuldfreie Verwöhnung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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