1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarischer hausgemachter Chili
Vegetarisches Hausgemachtes Chili ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das eine köstliche Mischung aus schwarzen Bohnen, Kidneybohnen und Linsen in einer reichen, gewürzten Tomatensoße bietet. Ursprünglich aus der traditionellen texanischen Küche stammend, kombiniert dieses lebendige Chili Paprika, Zwiebeln und eine Vielzahl von Gewürzen wie Kreuzkümmel und Chili-Pulver für eine unwiderstehliche Schärfe. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, ist es eine gesunde Option, die arm an Fett ist und Ihre Gelüste stillt. Perfekt für gemütliche Abende oder Mahlzeiten zum Vorbereiten, ist vegetarisches Chili nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein Fest der pflanzlichen Güte. Genießen Sie es, es mit kreativen Toppings zu Ihrem eigenen zu machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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