1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About vegetarische französische Zwiebelsuppe
Vegetarische Französische Zwiebelsuppe ist eine köstliche Variation des klassischen französischen Komfortgerichts, das karamellisierte Zwiebeln in reicher Gemüsebrühe simmered, aromatisiert mit Duftkräutern, umfasst. Mit einer Scheibe knusprigem Baguette und einer großzügigen Schicht geschmolzenem Käse oben drauf ist diese herzhafte Suppe sowohl befriedigend als auch seelenwärmend. Vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen, bietet sie die Gesundheitsvorteile von Zwiebeln, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind. Ob als Vorspeise oder gemütliches Hauptgericht genossen, ist die vegetarische Französische Zwiebelsuppe eine köstliche Option, die das Wesen der französischen Küche ohne Fleisch zelebriert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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