1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarische Knödel
Vegetarische Teigtaschen sind entzückende Geschmackspakete, gefüllt mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und herzhaften Gewürzen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bringen diese Teigtaschen mit jedem Bissen eine Prise Tradition. Typischerweise gefüllt mit Zutaten wie fein gehackten Pilzen, Kohl, Karotten und Tofu, bieten sie eine gesunde Alternative zu fleischbasierten Gerichten, sind kalorienarm und reich an Ballaststoffen. Gedämpft oder gebraten sind vegetarische Teigtaschen nicht nur eine köstliche Leckerei; sie sind eine gesunde Wahl, die perfekt in jede Mahlzeit passt und Gelüste befriedigt, während Ihre Ernährung ausgeglichen bleibt. Genießen Sie sie als Snack oder als geschmackvolle Hauptspeise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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