Vegetarische Knödel

Vegetarische Knödel

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400
Kalorien
15
Protein
60
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
400
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.5%
15.4%
23.1%
Fett: 90 cal (23.1%)
Protein: 60 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 240 cal (61.5%)

About Vegetarische Knödel

Vegetarische Teigtaschen sind entzückende Geschmackspakete, gefüllt mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und herzhaften Gewürzen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bringen diese Teigtaschen mit jedem Bissen eine Prise Tradition. Typischerweise gefüllt mit Zutaten wie fein gehackten Pilzen, Kohl, Karotten und Tofu, bieten sie eine gesunde Alternative zu fleischbasierten Gerichten, sind kalorienarm und reich an Ballaststoffen. Gedämpft oder gebraten sind vegetarische Teigtaschen nicht nur eine köstliche Leckerei; sie sind eine gesunde Wahl, die perfekt in jede Mahlzeit passt und Gelüste befriedigt, während Ihre Ernährung ausgeglichen bleibt. Genießen Sie sie als Snack oder als geschmackvolle Hauptspeise!