1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarisches Curry
Vegetarisches Curry ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, verwurzelt in der indischen Küche, voll mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Spinat und Karotten, alles in einer reichen Kombination aus Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander gegart. Dieses köstliche Curry ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch mit Nährstoffen vollgepackt, die eine herzhafte Dosis an Vitaminen und Mineralien bieten, während es arm an gesättigten Fettsäuren ist. Perfekt kombiniert mit Basmatireis oder Naan, bringt das vegetarische Curry Farbe und Gesundheit auf Ihren Teller und ist somit eine köstliche Wahl sowohl für Vegetarier als auch für alle, die eine nahrhafte, pflanzliche Mahlzeit genießen möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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