1 serving (254 grams) contains 272 calories, 18.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
271.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.4 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.6 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 11.2 g | 40% | |
| Zucker | 6.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.0 mg | 5% | |
| Eisen | 5.5 mg | 30% | |
| Kalium | 922.0 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarisches Chili
Vegetarisches Chili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das von einer Vielzahl frischer Gemüsesorten, Bohnen und Gewürzen strotzt. Ursprünglich aus der amerikanischen Südwestküche stammend, kombiniert es Zutaten wie Paprika, Tomaten, Mais und Kidneybohnen, die langsam gegart werden. Mit Protein und Ballaststoffen angereichert, ist dieses Chili nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl, die wenig gesättigtes Fett enthält und reich an Vitaminen ist. Ideal für eine tröstliche Mahlzeit oder ein Treffen mit Freunden, ist Vegetarisches Chili eine gesunde Option, die sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Gesundheitsziele zufriedenstellt. Genießen Sie eine Schüssel Wärme und Güte heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Vegetarisches Chili DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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