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Vegetarischer Burger

Vegetarischer Burger

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

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301.3
Kalorien
17.4
Protein
33.7
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (124g)
Kalorien
301.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.2 g
Cholesterin 18.6 mg 6%
Natrium 752.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 33.7 g 12%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 4.6 g
Protein 17.4 g 34%
Vitamin D 24.8 mcg 124%
Calcium 291.4 mg 22%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Vegetarischer Burger Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    45.1%
    23.3%
    31.6%
    Fett: 94 cal (31.6%)
    Protein: 69 cal (23.3%)
    Kohlenhydrate: 134 cal (45.1%)

    About Vegetarischer Burger

    Der vegetarische Burger ist eine schmackhafte, pflanzliche Köstlichkeit, die mit gesunden Zutaten gefüllt ist. Hergestellt aus einer herzhaften Kombination aus schwarzen Bohnen, Quinoa und würzigen Gewürzen, ist dieser Burger von globalen Küchen inspiriert und bietet einen zufriedenstellenden Geschmack ohne Fleisch. Garniert mit frischem Salat, reifen Tomaten und cremiger Avocado, ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine hervorragende Protein- und Ballaststoffquelle. Mit wenig gesättigten Fettsäuren unterstützt er einen gesunden Lebensstil und verwöhnt Ihre Geschmacksknospen. Genießen Sie die schuldfreie Freude an einem vegetarischen Burger - eine perfekte Wahl für jeden!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Vegetarischer Burger Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.