1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegetarische Bolognese-Sauce
Vegetarische Bolognese-Sauce ist eine gesunde Variante des beliebten italienischen Klassikers. Gefüllt mit fein gehacktem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Paprika, wird diese reichhaltige Sauce mit duftenden Kräutern, Knoblauch und reifen Tomaten köcheln gelassen. Reich an pflanzlichem Eiweiß aus Linsen und Ballaststoffen aus Gemüse ist sie eine herzgesunde Wahl, die Ihren Heißhunger ohne Fleisch stillt. Perfekt über Pasta oder als herzhafter Belag für Ofengerichte, bringt diese aromatische Sauce die Essenz der traditionellen Bolognese direkt in Ihre Küche und bietet eine köstlich nahrhafte Option für alle.
