1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.9 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 582.5 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.8 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.7 g | 34% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 679.6 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About vegetarischer Bohneneintopf
Vegetarian Bean Chili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das mit proteinreichen Bohnen, lebendigen Gemüsesorten und einer Vielzahl von Gewürzen gefüllt ist. Ursprünglich aus der klassischen Südwestküche stammend, kombiniert dieses Chili schwarze Bohnen, Kidneybohnen und Pintobohnen mit frischen Paprika, Tomaten und Mais für eine Explosion von Farbe und Ernährung. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, da es fettarm und reich an Ballaststoffen ist, was es perfekt für eine sättigende Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit Vollkornbrot oder einer Prise Avocado für einen zusätzlichen Schub. Tauchen Sie in diese nahrhafte Köstlichkeit ein und genießen Sie jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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