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Vegetarischer Bahn Mi

Vegetarischer Bahn Mi

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
9.4
Protein
56.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.3%
11.3%
20.4%
Fett: 67 cal (20.4%)
Protein: 37 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 226 cal (68.3%)

About Vegetarischer Bahn Mi

Vegetarischer Bahn Mi ist ein lebendiges vietnamesisches Sandwich, das knusprige Baguettes mit einer bunten Mischung von Gemüsesorten verbindet. Gefüllt mit mariniertem Tofu oder herzhaftem Seitan, verfügt es über knusprige eingelegte Karotten, erfrischende Gurken und aromatische Koriander. Die unwiderstehliche Kombination aus würzigen und sauren Saucen bringt alles zusammen und bietet in jedem Bissen ein Geschmackserlebnis. Reich an Nährstoffen aus dem frischen Gemüse und Eiweiß aus dem Tofu bietet dieses Sandwich eine gesunde Variante des traditionellen Bahn Mi, perfekt um Ihre Gelüste zu stillen, ohne Ihren vegetarischen Lebensstil zu beeinträchtigen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.