1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 529.4 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsewickel
Gemüse-Wrap ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine Vielzahl frischer, knackiger Gemüse wie Paprika, Gurken und Karotten in einem weichen Vollkorn-Tortilla umhüllt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bietet dieser köstliche Wrap eine gesunde vegetarische Option, die unter anderem mit Vitaminen und Ballaststoffen gepackt ist. Mit einem würzigen Hummus oder einer würzigen Vinaigrette beträufelt, verführt er nicht nur den Gaumen, sondern versorgt Ihren Körper auch mit essentiellen Nährstoffen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist der Gemüse-Wrap eine köstliche Möglichkeit, gesunde Zutaten zu genießen, während Ihre Mahlzeit kalorienarm und geschmacksintensiv bleibt!
