1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse mit Nudeln
Gemüse mit Pasta ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das für jede Mahlzeit perfekt ist. Es platzt vor lebendigen Farben und enthält eine Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat, alles mit al dente Pasta gemischt. Verwurzelt in der mediterranen Küche kombiniert dieses Gericht die Vorzüge von Vollkorn- oder glutenfreier Pasta mit einem Schuss Olivenöl und einer Prise Kräutern. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist es eine fantastische Möglichkeit, Ihren Gemüsekonsum zu steigern und gleichzeitig eine sättigende Mahlzeit zu genießen. Außerdem ist es vielseitig - leicht anpassbar an Ihren Geschmack oder die Saisonprodukte. Genießen Sie die köstliche Harmonie aus Aromen und Gesundheitsvorteilen bei jedem Bissen!
