1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse in Soße
Gemüse in Sauce ist eine lebendige Mischung aus frischem, saisonalem Gemüse, das in einer reichen, geschmackvollen Sauce perfekt gegart wird. Inspiriert von der mediterranen Küche, umfasst dieses Gericht oft bunte Paprika, Zucchini und Karotten, die alle in einer köstlichen Tomaten- oder kräuterinfundierten Sauce eingeweicht sind. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bieten sie eine gesunde Option, die kalorienarm und voller Geschmack ist. Mit dem perfekten Gleichgewicht an Nährstoffen befriedigen Gemüse in Sauce nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützen auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie eine reichhaltige Portion als Beilage oder ein köstliches Hauptgericht - Ihr Körper wird es Ihnen danken!
