1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse in Erdnusssauce
Gemüse in Erdnusssauce ist eine lebendige Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Brokkoli, die alle in einer reichen und cremigen Erdnusssauce geworfen werden. Dieses beliebte Gericht hat seine Wurzeln in der südostasiatischen Küche, wo die harmonische Mischung aus süßen, herzhaften und würzigen Aromen zum Leben erweckt wird. Reich an essentiellen Vitaminen, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß aus den Erdnüssen, ist es eine nahrhafte Wahl, die Gelüste stillt. Servieren Sie es über Reis oder Nudeln für eine herzhafte Mahlzeit, die nicht nur köstlich ist, sondern auch herzgesund und perfekt für diejenigen, die schuldfrei genießen möchten. Genießen Sie den Geschmack des kulinarischen Abenteuers bei jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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