1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse in einer Tüte
Gemüse im Beutel sind eine praktische und nährstoffreiche Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten. Mit einer bunten Mischung aus frischen Karotten, Brokkoli, Paprika und Zuckerschoten gefüllt, sind diese Gemüse perfekt für Pfannengerichte, Salate oder Dämpfen. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bringen sie ein lebhaftes Geschmacksprofil an Ihren Tisch. Reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen fördern sie die Verdauung und unterstützen Ihr Immunsystem. Außerdem sind sie kalorienarm und damit eine ideale Wahl für jede Ernährung. Egal, ob Sie vielbeschäftigter Elternteil oder gesundheitsbewusster Feinschmecker sind, Gemüse im Beutel machen gesundes Essen zum Kinderspiel!
