1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Gemüse
Gebratenes Gemüse ist eine köstliche Mischung aus buntem, knackigem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten, das perfekt gebraten wird. Dieses Gericht schöpft seine Inspiration aus der asiatischen Küche, bei der die Kunst des Gemüsebratens ihren Geschmack und ihre Nährstoffe bewahrt und zugleich für einen köstlichen Knusper sorgt. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, kann dieses gebratene Gemüse eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit sein. Bedenken Sie jedoch, dass das Braten Kalorien hinzufügen kann, also genießen Sie es in Maßen. Gönnen Sie sich dieses lebendige Gericht, das die Essenz frischer Produkte auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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