Gemüse-Eggroll

Gemüse-Eggroll

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (89 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
10.7
Protein
48
Kohlenhydrate
18.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.7 g 23%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 5.3 g 18%
Zucker 5.3 g
Protein 10.7 g 21%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 53.3 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
10.6%
41.8%
Fett: 168 cal (41.8%)
Protein: 42 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 192 cal (47.6%)

About Gemüse-Eggroll

Gemüse Frühlingsrollen sind entzückende, knusprige Vorspeisen, gefüllt mit einem bunten Mix aus frischem Gemüse wie Kohl, Karotten und Paprika, alles in eine goldene, knusprige Hülle gewickelt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bieten diese leckeren Leckereien in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion. Mit ihren lebendigen Zutaten bieten sie einen nahrhaften Schub, reich an Ballaststoffen und Vitaminen, während sie kalorienarm sind. Serviert mit einer würzigen Dipsauce sind Gemüse Frühlingsrollen ein perfekter Snack oder eine Vorspeise, die eine gesunde Note in Ihre Mahlzeit bringt und Ihre Gelüste stillt. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle!