Gemüse- und Bohnensuppe

Gemüse- und Bohnensuppe

Soup

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
6.6
Protein
23.6
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 6.6 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

68.5%
19.1%
12.4%
Fett: 17 cal (12.4%)
Protein: 26 cal (19.1%)
Kohlenhydrate: 94 cal (68.5%)

About Gemüse- und Bohnensuppe

Gemüse-Bohnen-Suppe ist eine herzhafte und nahrhafte Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Tomaten, kombiniert mit proteinreichen Bohnen wie Kidneybohnen und schwarzen Bohnen. Dieses nahrhafte Gericht schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen rund um die Welt und feiert Aromen von mediterran bis lateinamerikanisch. Mit seiner reichen Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen fördert es die Verdauungsgesundheit und sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen. Kalorienarm, aber geschmacksintensiv, ist diese Suppe perfekt für jeden, der eine wohltuende Mahlzeit sucht, die sowohl Körper als auch Seele nährt. Genießen Sie heute eine warme Schüssel des Guten!