1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.9 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsesommerrolle
Gemüse-Sommerrolle ist ein frisches und lebendiges Gericht, das aus der vietnamesischen Küche stammt. Verpackt in zartem Reispapier ist sie gefüllt mit einer bunte Mischung aus knackigem Gemüse wie Karotten, Gurken, Paprika und frischen Kräutern wie Minze und Koriander. Oft begleitet von einer herzhaften Dippsauce, sind diese Rollen nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Kalorienarm und ballaststoffreich eignen sie sich als gesunder Snack oder leichte Mahlzeit. Genießen Sie den erfrischenden Biss und die lebendigen Aromen, die die Essenz des Sommers in jedem Bissen feiern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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