1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsepfanne mit Nudeln
Gemüsepfannen-Nudeln sind ein lebhaftes und köstliches Gericht, das mit frischem saisonalem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckerschoten gefüllt ist, alles in einer herzhaften Soja- oder Teriyaki-Sauce geworfen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese schnelle und bunte Mahlzeit reich an Nährstoffen und bietet eine reiche Quelle an Vitaminen und Ballaststoffen. Die Nudeln bieten eine befriedigende Grundlage, während die Vielfalt an Gemüse dem Gericht Knusprigkeit und Geschmack ohne übermäßige Kalorien verleiht. Perfekt für diejenigen, die eine gesunde, aber dennoch schmackhafte Option suchen, sind Gemüsepfannen-Nudeln eine köstliche Art, eine nahrhafte Mahlzeit an jedem Tag der Woche zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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