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Gemüsestäbchen

Gemüsestäbchen

Snack

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
Kalorien
2.4
Protein
19.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 9.5 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

84.4%
10.7%
5.0%
Fett: 4 cal (5.0%)
Protein: 9 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 76 cal (84.4%)

About Gemüsestäbchen

Gemüsesticks sind eine knusprige und bunte Auswahl frischer, roher Gemüse, perfekt zum Snacken! Häufig mit klassischen Favoriten wie Karotten, Sellerie, Paprika und Gurken versehen, stammen diese köstlichen Sticks aus verschiedenen Küchen weltweit und werden oft als Vorspeisen oder frisches Gemüse serviert. Mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt, sind sie eine schuldfreie Option, die eine gesunde Ernährung unterstützt. Ob mit Hummus, Ranch-Dressing oder pur genossen, Gemüsesticks sind eine köstliche Möglichkeit, deinem Tag eine Portion Nährstoffe hinzuzufügen! Snacke gesund, snacke glücklich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.