Gemüseeintopf mit Fleisch

Gemüseeintopf mit Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
14.2
Protein
18.9
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

37.8%
28.4%
33.8%
Fett: 67 cal (33.8%)
Protein: 56 cal (28.4%)
Kohlenhydrate: 75 cal (37.8%)

About Gemüseeintopf mit Fleisch

Gemüseeintopf mit Fleisch ist ein herzhaftes, nährendes Gericht, das zarte Fleischstücke, lebendiges Gemüse und herzhafte Kräuter vereint. Ursprünglich aus rustikalen Küchen auf der ganzen Welt stammend, vereint dieser Eintopf saisonales Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und grüne Bohnen mit proteinreichen Fleischsorten und schafft eine tröstliche Mahlzeit, die für jede Gelegenheit perfekt ist. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen ist es eine großartige Quelle für Nährstoffe und bietet Energie und Zufriedenheit. Die Balance von Gemüse und Fleisch macht es zu einer idealen Option für diejenigen, die ein gesundes, köstliches Gericht suchen, das sowohl den Körper als auch die Seele wärmt. Genießen Sie heute eine Schüssel davon!