1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüseeintopf mit Linsen in Currysauce
Gemüse-Eintopf mit Linsen in Currysauce ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das lebendige Aromen und gesunde Zutaten zelebriert. Gespickt mit buntem Gemüse wie Karotten, Paprika und Grünkohl, ist dieser Eintopf mit proteinreichen Linsen angereichert und dadurch sowohl sättigend als auch nährstoffreich. Inspiriert von den reichen Traditionen der indischen Küche, die warmen Currygewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander bringen Wärme und Tiefe, was eine köstliche Duftnote erzeugt, die Ihre Küche erfüllt. Mit seinem hohen Ballaststoffgehalt und den essentiellen Vitaminen unterstützt dieser Eintopf einen gesunden Lebensstil und ist vollständig pflanzlich, was ihn perfekt für Veganer und Vegetarier macht. Genießen Sie eine wohltuende Schüssel heute!
