1 serving (57 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Frühlingsrollen
Gemüse-Frühlingsrollen sind ein köstlicher Vorspeisenklassiker mit Wurzeln in der asiatischen Küche, besonders beliebt in vietnamesischen und chinesischen kulinarischen Traditionen. Diese knusprigen, mundgerechten Leckereien bestehen aus einer Vielzahl frischer, bunter Gemüsesorten wie Karotten, Gurken und Paprika, die alle eng in zarte Reispapier gehüllt sind. Oft serviert mit einer würzigen Dip-Sauce, sind sie nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm und damit eine gesunde Wahl, die mit Ballaststoffen und Vitaminen angereichert ist. Perfekt als leichter Snack oder als Teil einer größeren Mahlzeit sind Gemüse-Frühlingsrollen eine lebendige Feier aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gemüse-Frühlingsrollen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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