Gemüseschnitzel

Gemüseschnitzel

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
16.0
Protein
32.0
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.1%
17.5%
47.4%
Fett: 172 cal (47.4%)
Protein: 64 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 128 cal (35.1%)

About Gemüseschnitzel

Gemüse-Schnitzel ist eine entzückende pflanzliche Variante des klassischen Gerichts aus der österreichischen Küche. Hergestellt mit einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Zucchini, Pilzen und Karotten, ist es in eine knusprige, goldene Panade gehüllt. Dieses Gericht ist nicht nur eine geschmackvolle Alternative zu Fleisch, sondern auch voller Nährstoffe und bietet eine reiche Quelle an Ballaststoffen und Vitaminen. Ob mit einer Beilage aus würzigem Salat oder einem herzhaften Dip serviert, ist Gemüse-Schnitzel eine befriedigende Wahl, die sowohl gesund als auch köstlich ist, perfekt für jede Mahlzeit!