Gemüsesamosas

Gemüsesamosas

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

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623.8
Kalorien
13.1
Protein
75
Kohlenhydrate
32.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
623.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.1 g 41%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 6.0 g
Protein 13.1 g 26%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.8%
8.2%
45.0%
Fett: 288 cal (45.0%)
Protein: 52 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 300 cal (46.8%)

About Gemüsesamosas

Gemüsebrötchen sind knusprige gedämpfte Teigtaschen, gefüllt mit einer lebhaften Mischung aus Gemüse wie Karotten, Kohl und Pilzen, alle umhüllt von einem weichen, fluffigen Teig. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere aus der chinesischen Dim Sum-Kultur, sind diese Brötchen nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Nährstoffen. Die gesunde Füllung liefert lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe und macht sie zu einer gesunden Snack-Option. Mit ihrer leichten Textur und dem geschmacksintensiven Inhalt sind Gemüsebrötchen perfekt für jeden, der einen köstlichen Bissen genießen möchte, der sowohl zufriedenstellend als auch gut für Sie ist. Genießen Sie heute eins!