Gemüsesalsa

Gemüsesalsa

Appetizer

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
Kalorien
2.4
Protein
11.9
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 595.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.1%
15.6%
7.3%
Fett: 4 cal (7.3%)
Protein: 9 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (77.1%)

About Gemüsesalsa

Gemüse-Salsa ist eine lebendige und erfrischende Mischung aus gewürfelten Tomaten, knackigen Paprikaschoten, roten Zwiebeln und frischem Koriander, alles zusammen geworfen mit einem Schuss würzigem Limettensaft. Ursprünglich aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammend, ist diese Salsa nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist sie eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt zum Dippen mit Tortilla-Chips oder zum Garnieren Ihrer Lieblingsgerichte. Kalorienarm und voller Ballaststoffe ist die Gemüse-Salsa ein köstlicher Weg, frisches Gemüse zu genießen und Ihrem Tisch einen Hauch von Farbe und Geschmack zu verleihen.