1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüserisotto
Gemüserisotto ist eine cremige Freude, die aus dem Herzen der italienischen Küche stammt. Dieses wohltuende Gericht besteht aus Arborio-Reis, der langsam perfekt gegart und mit reicher Gemüsebrühe aromatisiert wird. Gefüllt mit lebendigen saisonalen Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini und Erbsen, platzt es vor Geschmack und Farbe. Mit einer leichten Prise Parmesankäse wird jeder Bissen zu einer köstlichen Kombination aus nussigen und herzhaften Noten. Nicht nur lecker, sondern Gemüserisotto ist auch eine gesunde Option, die Ballaststoffe und essentielle Vitamine aus frischem Gemüse bietet. Gönnen Sie sich schuldfrei diesem zufriedenstellenden, pflanzlichen Gericht, das die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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