Gemüseramen

Gemüseramen

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.1%
9.9%
28.0%
Fett: 106 cal (28.0%)
Protein: 37 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.1%)

About Gemüseramen

Gemüse Ramen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus Japan stammt. Diese lebhafte Schüssel zeichnet sich durch eine duftende Brühe aus, die mit reichen Aromen durchzogen ist und mit frischem Gemüse wie Pak Choi, Karotten und Pilzen gefüllt ist. Mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garniert, ist es ein Fest für die Augen und den Gaumen. Dieses pflanzliche Gericht steckt voller Vitamine und Mineralien, ist kalorienarm und dennoch reich an Ballaststoffen, was es zu einer herzgesunden Option macht. Egal, ob Sie Trostessen oder eine nahrhafte Wahl suchen, Gemüse Ramen bietet ein befriedigendes Erlebnis, das die Seele wärmt.