1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Pastete
Gemüse-Pastete ist ein köstliches Gebäck, gefüllt mit einer Mischung aus gewürztem Gemüse, darunter Erbsen, Kartoffeln und Karotten, alles umhüllt von einer knusprigen, goldbraunen Kruste. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, wird dieser herzhafte Snack oft als Teatime-Leckerbissen oder beliebtes Straßenessen genossen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse, bietet er eine gesündere Option im Vergleich zu vielen frittierten Snacks. Wenn man sich jedoch verwöhnt, erlaubt es, Gemüsepaste in Maßen zu genießen, um eine Explosion von Aromen und Texturen zu erleben, die perfekt für jeden Anlass sind!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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