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Gemüse-Schweinerippchen-Suppe

Gemüse-Schweinerippchen-Suppe

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
11.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 67 cal (44.9%)
Protein: 45 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.0%)

About Gemüse-Schweinerippchen-Suppe

Gemüse-Schweinerippensuppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Schweinerippchen mit einer Vielzahl von frischem Gemüse wie Karotten, Chinakohl und Radieschen kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese nahrhafte Suppe für ihre reiche, herzhafte Brühe bekannt, die die Seele wärmt. Mit Proteinen aus dem Schweinefleisch und Vitaminen aus dem Gemüse bietet sie eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch gesund ist. Während die Suppe essentielle Nährstoffe liefert, sollten Sie auf ihren Natriumgehalt achten, wenn Sie Ihren Salzkonsum im Auge behalten. Genießen Sie eine Schüssel dieses tröstlichen Genusses, perfekt für jede Jahreszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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