1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.1 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 601.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsefrikadellen
Gemüsefrikadellen sind köstliche und gesunde Bissen, vollgepackt mit einer bunten Mischung aus frischen Gemüsesorten wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln, alle mit aromatischen Gewürzen gewürzt. Oft in der indischen Küche verwurzelt, sind diese Frikadellen ein beliebter Snack oder Vorspeise, perfekt für jede Gelegenheit. Sie sind nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen, die Vitamine und Mineralstoffe liefern, während sie eine hohe Ballaststoffquelle darstellen. Gebacken oder leicht frittiert, können sie eine gesündere Alternative zu traditionellen Snacks sein und Ihnen erlauben, sich ohne Schuldgefühle zu verwöhnen. Genießen Sie sie pur oder mit einer würzigen Soße als unwiderstehlichen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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