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Gemüse Paella

Gemüse Paella

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
6.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.6 g 8%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.9%
10.8%
21.4%
Fett: 59 cal (21.4%)
Protein: 30 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (67.9%)

About Gemüse Paella

Gemüse-Paella ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht von der mediterranen Küste Spaniens, das eine herrliche Vielfalt an saisonalem Gemüse wie Paprikaschoten, Artischocken und grünen Bohnen präsentiert. Typischerweise mit Safran und Paprika verfeinert, was ihm eine reiche goldene Farbe und ein aromatisches Profil verleiht. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist dieses pflanzliche Gericht fettarm, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt für Vegetarier und eine bunte Ergänzung zu jedem Tisch, bringt die Gemüse-Paella die Aromen der Sonne auf Ihren Teller und feiert die Essenz der spanischen Küche. Genießen Sie einen Hauch von lebendiger Gesundheit und Kultur in jedem Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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