1 serving (14 grams) contains 112 calories, 0.0 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1792 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 209.1 g | 268% | |
| Gesättigtes Fett | 29.9 g | 149% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 134.4 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pflanzenöl ist ein vielseitiges Kochgrundnahrungsmittel, das aus einer Vielzahl von Pflanzenquellen wie Sojabohnen, Mais, Raps und Sonnenblumen gewonnen wird. Weit verbreitet in Küchen auf der ganzen Welt, verbessert es den Geschmack und eignet sich ideal zum Braten, Backen und Dünsten. Reich an ungesättigten Fetten kann es die Herzgesundheit unterstützen, wenn es in Maßen verwendet wird, aber es ist wichtig, auf seinen Kaloriengehalt zu achten. Mit seinem hohen Rauchpunkt ist Pflanzenöl perfekt für das Kochen bei hohen Temperaturen und daher ein Favorit in Küchen überall. Schätzen Sie Pflanzenöl als
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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