Gemüse-Haferbratling

Gemüse-Haferbratling

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
11.9
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 107 cal (31.0%)
Protein: 47 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (55.2%)

About Gemüse-Haferbratling

Gemüse-Haferflocken-Patty ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus gesunden Haferflocken, lebendigem Gemüse und aromatischen Gewürzen. Er stammt aus innovativer pflanzlicher Küche und enthält Zutaten wie geraspelte Karotten, Paprika und Erbsen, die in herzhafte Haferflocken gemischt sind. Reich an Proteinen und Ballaststoffen bietet es eine befriedigende Mahlzeit