Gemüsemischung

Gemüsemischung

Vegetable

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.0%
15.3%
8.6%
Fett: 10 cal (8.6%)
Protein: 19 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (76.0%)

About Gemüsemischung

Gemüsemix ist eine lebendige Mischung aus frischem, farbenfrohem Gemüse, darunter Paprika, Brokkoli, Karotten und Zucchini. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, fügt diese vielseitige Mischung Stir-Fries, Salaten und Suppen einen köstlichen Crunch hinzu. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien unterstützt der Gemüsemix einen gesunden Lebensstil und ist kalorienarm. Ob Sie Ihre Mahlzeiten mit Nährstoffen anreichern oder einen Hauch von Geschmack hinzufügen möchten, Gemüsemix ist die perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Esser und kulinarische Abenteurer gleichermaßen!