1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse Mie Goreng
Gemüse Mie Goreng ist ein lebhaftes indonesisches gebratenes Nudelgericht, das mit buntem Gemüse wie Karotten, Paprika und Pak Choi gefüllt ist. In einer würzigen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch von Gewürzen geworfen, bietet dieses Gericht eine köstliche Balance der Aromen. Mit seiner reichen Vielfalt an Gemüse ist es nicht nur befriedigend, sondern auch eine hervorragende Quelle für Vitamine und Ballaststoffe. Während die Nudeln eine herzhafte Basis bieten, bestehen sie oft aus Weizen, sodass Personen, die eine glutenfreie Option suchen, Alternativen prüfen sollten. Erleben Sie die Essenz Indonesiens bei jedem Bissen dieses köstlichen Gemüsegerichts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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