1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsesoße
Gemüsesauce ist eine reiche und aromatische Soße aus einer Mischung frischer Gemüsesorten wie Karotten, Zwiebeln und Paprika, kombiniert mit herzhaften Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist sie besonders beliebt in indischen und amerikanischen Haushalten und wird oft mit Reis oder Kartoffelpüree serviert. Vollgepackt mit Nährstoffen bietet Gemüsesauce eine ordentliche Portion Vitamine und Mineralien, ist aber fettarm. Ihre lebendige Mischung an Zutaten verleiht nicht nur Gerichten eine warme Note, sondern verbessert auch die Gesundheit Ihrer Mahlzeiten insgesamt, was sie zu einer entzückenden und nahrhaften Wahl für jeden macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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