1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 12.0 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsefritter
Gemüsefritter sind eine knusprige, herzhafte Leckerei aus einer Mischung aus frischem Gemüse wie Zucchini, Karotten und Paprika, die alle leicht in einem gewürzten Teig beschichtet und goldbraun frittiert sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen rund um die Welt, einschließlich indischer Pakoras und spanischer Buñuelos, sind diese Fritter ein beliebter Snack oder Appetizer. Vollgepackt mit Nährstoffen aus dem Gemüse bieten sie einen befriedigenden Knusper, aber achten Sie auf den Frittierprozess, da er zusätzliche Kalorien hinzufügt. Genießen Sie sie heiß mit einer würzigen Dippsauce für eine köstliche Geschmacksexplosion in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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