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Gemüsefrankie

Gemüsefrankie

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 106 cal (32.0%)
Protein: 37 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (56.7%)

About Gemüsefrankie

Gemüse-Frankie ist ein köstlicher, von Indien inspirierter Wrap, der vor Geschmack strotzt! Gefüllt mit lebendigem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln, Karotten und frischen grünen Blättern, ist er mit aromatischen Gewürzen gewürzt und in einem warmen, weichen indischen Roti eingerollt. Dieser herzhafte Snack ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch reich an Nährstoffen, was ihn zu einer gesünderen Option für unterwegs macht. Die Kombination aus frischem Gemüse und Vollkornwrap liefert Ballaststoffe und Vitamine, ideal für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack. Tauchen Sie ein in die nahrhafte Güte von Gemüse-Frankie und genießen Sie eine köstliche Leckerei, die genauso nahrhaft wie entzückend ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.