Gemüsedip

Gemüsedip

Appetizer

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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475.2
Kalorien
4.9
Protein
32.6
Kohlenhydrate
36.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.0g)
Kalorien
475.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.5 g 46%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 14.9 g
Cholesterin 57.6 mg 19%
Natrium 1444.8 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 32.6 g 11%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 17.7 g
Protein 4.9 g 9%
Vitamin D 9.6 mcg 48%
Calcium 189.6 mg 14%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 331.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

27.3%
4.1%
68.7%
Fett: 328 cal (68.7%)
Protein: 19 cal (4.1%)
Kohlenhydrate: 130 cal (27.3%)

About Gemüsedip

Gemüsedip ist eine cremige, geschmacksintensive Mischung, die frisches Gemüse auf die nächste Stufe hebt! In der Regel hergestellt mit Zutaten wie Joghurt, saurer Sahne oder Frischkäse, gemischt mit Kräutern und Gewürzen, stammt dieser Dip aus der klassischen amerikanischen Küche. Vollgepackt mit Vitaminen und Nährstoffen, passt er perfekt zu knackigen Karotten, Gurken und Paprika und ist eine fantastische gesunde Snackoption. Kalorienarm und dennoch voller Geschmack bringt der Gemüsedip alle zusammen - perfekt für Partys, Picknicks oder einen schnellen Snack zu Hause. Verbessern Sie Ihr Gemüse-Spiel mit diesem leckeren, nahrhaften Dip!