1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsecurry mit Sahne
Gemüse-Curry mit Sahne ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das eine Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Erbsen und Paprika, alle in einer duftenden Gewürzmischung gekocht, kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieses Curry mit einem Hauch von Sahne verfeinert, die eine luxuriöse Cremigkeit bietet, die die Gewürze wunderschön ausbalanciert. Vollgepackt mit Vitaminen und Nährstoffen aus dem Gemüse, bietet es eine herzhafte und gesunde Option für jede Mahlzeit. Während die Sahne eine seidige Textur verleiht, ist Moderation der Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung. Genieße dieses tröstliche Gericht mit Reis oder Naan für eine köstliche kulinarische Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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