1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsecremesuppe
Gemüsecremesuppe ist eine köstliche Mischung aus frischem, saisonalem Gemüse, das perfekt gekocht und püriert wird, um eine samtige, reichhaltige Textur zu erhalten. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, enthält dieses tröstliche Gericht oft Zutaten wie Karotten, Sellerie und Kartoffeln, kombiniert mit einem Hauch von Sahne für einen opulenten Abschluss. Voller wichtiger Vitamine und Mineralstoffe ist sie eine gesunde Wahl, die kalorienarm, aber voller Geschmack ist. Ideal für eine gemütliche Mahlzeit erwärmt diese Suppe nicht nur die Seele, sondern ernährt auch den Körper und ist somit die perfekte Ergänzung zu jeder gesunden Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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